Fedezd fel a „megvilágosodás új útját” és egy módszert, hogy feloldd az életedben felbukkanó problémákat, nehéz érzéseket, kapcsolati gondokat, álmatlanságot és még sok minden mást.

Könnyű, gyengéd és egyszerű módszer a kiteljesedéshez.

A MÓDSZER

A Wholeness Work egy nagyon pontos és átlátható módszer arra, hogy gyakorlatban csináljuk mindazt, amiről több spirituális tanítás is beszél. A gyengéd átalakulás folyamata, amely a spirituális tanítások és a pszichológiai gyökerek transzformatív találkozása által jött létre.

Ha tanulmányoztad kicsit a keleti spiritualitást, valószínűleg hallottad már ezeket a mondatokat: „A kicsi „Én” csak egy illúzió. Vedd észre, hogy valójában önmagadban teljes egész vagy.”, vagy „A megvilágosodás az ego feladásával születik”. De miről is szólnak ezek a kijelentések?

És ennek mi köze van a mindennapi élet problémáinak megoldásához?

Gyakran a spirituális gyakorlatokat úgy tanítják és végzik el, hogy valójában szétválasztják a meditatív, mély állapotokat és a napi élet ritmusát. Az emberek igaz élvezik ezeket az állapotokat, de az életükben felmerülő gondokat valahogy mégsem sikerül megoldani…

A Wholeness Work folyamatait természetes módon és akár azonnal be lehet építeni a hétköznapokba. Az életünkben felmerülő gondok tulajdonképpen ajtót nyitnak, hogy megtapasztalhassuk ezt a nagy „Én”-t, – vagy, hogy egyszerűen csak megérezzük a szeretetteljes jelenlétet és tisztaságot önmagunkban és körülöttünk. Ennek megtapasztalása nyomán az életproblémák természetes módon formálódnak át ebben a gyakorlatban.

Többen tapasztalták, hogy a gondok, problémák, nehézségek, amelyek addig éveken át nem oldódtak meg, bármit is tettek érte, végre elkezdtek kioldódni a Wholeness folyamatoknak köszönhetően. És az eredmények sokkal jelentősebbek és tartósabbak, nem korlátozódnak csak az egyes problémák megoldására.

Ha ezt az egyszerű módszert választod, mint életed napi gyakorlatát (és ez lehet akárcsak pár perc a napodban, ha már megtanultad ezt a módszert), nagy valószínűséggel alapvető változásokat fogsz tapasztalni, abban, ahogyan jelen vagy a világban. Néhányan úgy írták le, mint a jóllét, béke vagy öröm egyre növekvő érzését. Ahelyett, hogy a „tökéletesség” ideájának egy változatává válnánk, a jóllét érzése azzal a nagyon konkrét és könnyed módszerrel jön létre, ami magába foglal és integrál mindent, ami az élményeinkben történik vagy történhet.

A Wholeness folyamatnak több egyedi variációja létezik, melyek egy következetesen lefektetett alapelvekből álló rendszerre épülnek. Ezek a különböző formák arról szólnak, hogyan lehet felfedezni a leghatékonyabb megoldást, gyógyulást, átalakulást egy-egy érzelem vagy kihívás esetén, amelyeket mindannyian tapasztalunk életünk során.

A módszer megalkotója: Connirae Andreas

Connirae Andreas PhD innovatív munkája, tanítása és írásai maradandó hatással voltak az NLP (neuro-lingvisztikus programozás) területére. Áttörő eredményei között ott szerepelnek a mély belső átalakulás, a haladó nyelvi minták, életvonal, és a gyász és szégyen feloldásai. Társszerző és szerkesztője volt 11 könyvnek és útmutatónak, köztük: az Elme szíve (Steve Andreas oldalán) és a Mély belső átalakulás (Tamara Andreas társzerzővel) című munkák.

Connirae személyes beszámolója…

Az alábbi linken találod Connirae útjának részletes elbeszélését a Wholeness folyamat kialakulásáról, benne sorsfordító élményét Dr. Milton Ericksonnal, valamint egészségi válságának emlékezetét, amely arra az útra vezette, hogy olyasmit keressen, ami túlmutatott mindazon, amit addig ismertünk: www.thewholenesswork.org/origin/

Connirae Andreas könyve, mely bevezetés a módszerbe, eredeti címén “COMING TO WHOLENESS: How to Awaken and Live with Ease”, hamarosan magyar nyelven is elérhető.

HATÁSAI

Miben segíthetnek Neked a Wholeness folyamatok?

  • Problémák vagy nehéz élmények feloldásában.
  • Érzelmi reaktivitás kiegyensúlyozásában: olyan helyzetek átformálásában, amikor valaki „nyomogatja a gombjaidat”.
  • Belső autoritás visszaszerzésében:
    • szégyen, bűntudat, kényelmetlen érzések feloldásában,
    • ha egy helyzetben gyengének érzed magad és védekező pozícióban kerülsz, 
    • vagy meg akarsz felelni egy szabályrendszernek, bizonyítani akarsz,
    • vagy más helyzet, ami valamiféle autoritást, külső és/vagy belső szabályrendszert hord magában.
  • Hiányok feloldása, zavaró szokások és a hiányalapú motiváció hatékony átformálása (pl. kellene, kell, muszáj késztetések; vagy “nem tudom, nem vagyok rá képes” megélések).
  • Szerepek és identitások átformálása vagy/és integrálása (pl. az „anya”/”apa”, a „tanár”, a „segítő”, a „mókamester”, a „felfedező”, a „kedves ember”, stb.) – segít teljesebben megélni ezeket az életszerepeket.
  • „Elengedés” folyamata:
    • hatékony kötődés kialakítása: segíthet egy helyzethez vagy tervhez (pl. „szeretném megérteni ezt a mai tréninget” vagy „van egy üzleti tervem”) hatékonyabban, görcsök nélkül hozzáállni ezáltal önmagunk teljességéből, erőforrásokkal teltebben cselekedve megvalósítani, kiteljesíteni azt,
    • elkerülés/ellenszenv feloldása (pl. „Félek elmenni orvoshoz, mert tartok attól, ami kiderülhet.”),
    • kettős érzések feloldása (pl. “szeretem is, meg nem is”, “akarom is, meg nem is”, “egyik részem ide húz, a másik oda”, “nem szeretem magamban/benne, hogy…”).
  • Helyzetek feloldásában, ahol valamilyen módon elszenvedője vagy az eseményeknek (pl. „Megbántottál engem.” „Szomorúvá tettél engem.”, stb.):
    • kulturális vagy közösségi csoportokkal kapcsolatos minták egyéni megélésében (pl. „Kívülállónak érzem magam.”),
    • generációk közti mintázatok átformálásban és gyógyításában (beleértve a traumatikus élményeket is),
    • előítéletek foldása.
  • Segít könnyebben azonosítani az ártó viselkedést, miközben megértőbben viszonyulunk a másik félhez, ezzel együtt nem vakít el minket a másik iránti empátia, hanem hatékonyan tudjuk érvényesíteni és megvédeni a saját érdekeinket a másikkal szemben, aki esetleg bánthat minket vagy másokat.
  • Másokkal szembeni hatékonyabb viselkedésben.
  • És még egészségügyi problémák estén is segítséget nyújthat.

Megjegyzés: Ezek a változások olykor már a folyamat egyszeri alkalmazása után is létrejönnek, ugyanakkor a legjobb eredményt a módszer rendszeres és hosszabb távú alkalmazásával lehet elérni. Az emberek gyakran nagyon hamar azt veszik észre, hogy találtak valamit, ami végre tényleg elkezdett működni. A teljes eredmény általában a módszer megtanulásával és a napi szokásokba való beépítésével egyszerűen és könnyen jelenhet meg.

A módszer sikerei mellett ugyanakkor felelős segítőként fontosnak tartjuk kihangsúlyozni, hogy a Wholeness Work nem helyettesíti a szakorvosi kezelést, így aki egészségügyi vagy mentális problémával küzd, az konzultáljon kezelőorvosával.

A folyamat hatásai

„A Wholeness Work az élet több területén segíti az embereket, több területen, mint eredetileg gondolhattuk volna. Ez azáltal vált lehetségessé, hogy az emberei psziché struktúrájának alapvető aspektusait érinti, olyan szinten, amit eddig nem is tudtunk elérni. Egyszerű, gyengéd és lehetőséget nyit egy sokkal örömtelibb, szeretetteljesebb, kreatívabb és teljesebb élethez.”

„Annak a jóllétnek az érzése, ami ebből a folyamatból megérkezik hozzád, nem kötődik sem a sikerhez, sem a megfelelő kapcsolat, stb. meglétéhez. És mégis, mikor ebből a fajta egyedi jóllét érzéséből éljük a napjainkat, az élet hajlamos jobban alakulni. Természetesebb módon veszünk részt a világ mozgásában …” – Connirae Andreas a Wholeness folyamatról

WORKSHOP

Ebben a csoportos coaching foglalkozásban megfigyelheted, hogyan oldhatod fel lépésről lépésre azt, amit hétköznapi értelemben „egonak” nevezünk. A folyamat nyomán jelentkező élmények széles skálán mozognak, a legátlagosabbtól egészen a mély átalakulásig, vagy akár az életformaváltásig. A gyakorlatok közben felfedezheted, hogyan lehet gyengéden átformálni az életedben vissza-visszatérő problémákat és új, hatékony megoldásokat találhatsz. Akár a napi rutinod részévé is válhat és kialakíthatod azt a fajta jóllétet, ahol egy erőforrásokban gazdag, harmonikus, teljes állapotban lehetsz jelen. Mindezt gyengéden, természetesen, szeretetteljesen és erőkifejtés nélkül.

Könnyen elsajátítható a módszer, nem kell hozzá semmilyen előképzettség. A gyakorlatokat alkalmazhatod magadon, vagy segítő szakmádban ügyfeleiddel is.

Mielőtt másokat vezetnél végig a folyamaton, javasoljuk, hogy előbb pár hónapig, önmagadon kezdd alkalmazni a módszert, hogy egyéni tapasztalásaid nyomán is magabiztosan tudd vezetni a folyamatot.

Az első, bevezető Wholeness I. workshop után még további két szinten (Wholeness II-III.) ismerkedhetsz meg a haladó Wholeness folyamatokkal. A workshopok tematikája egymásra épül!

Milyen jótékony hatásai vannak a folyamatnak?

  • Mély relaxáció és az idegrendszer újrahangolása,
  • természetes módon kioldódnak olyan problémák, amelyek addig megoldhatatlannak tűntek,
  • a jóllét és kiegyensúlyozottság növekvő érzése,
  • könnyebben hozzáférünk a természetes bölcsességünkhöz,
  • humorérzékkel, kreatívan és együttérzéssel viszonyulunk önmagunkhoz és a környezetünkhöz.

A folyamatok segítségével egy új életminőséget tapasztalhatsz meg, amiben élvezheted az élet áramlását és benne a saját helyed,

Wholeness Work I. Workshop- Az alapok

Milyen témákat érintünk ebben a műhelymunkában?

  • Alapfogalmak, bevezető gyakorlatok és a Wholeness meditáció folyamata – új mélységeit tapasztalhatod meg a meditációnak, mint rendszeres napi gyakorlatnak. Néhány tipp, hogyan használd a Wholeness folyamatot a mélyebb és pihentetőbb alváshoz.
  • Wholeness Alapfolyamat – Problémák, nehéz helyzetek és élmények átformálása.
  • A „Belső autoritás visszaszerzése” folyamat. Nagyon mély változást lehet elérni olyan témákban, mint a szégyen, bűntudat érzése, és még sok más területen, ahol valamilyen külső és/vagy belső szabályrendszernek való megfelelésnek van szerepe; valamint egyes egészségügyi problémák esetében is hasznos lehet.
  • „Hiányok integrációja” folyamat – fontos, amikor szükséget, veszteséget, gyászt, vagy valamiféle hiányt élünk meg. A motiváció pozitív irányú átformálását is lehetővé teszi.

Technikai részletek

Időpontok

  • A következő bevezető workshopok dátumai:
    1. Június
      • Műhely: 2021. június 16-17. és június 23-24.
      • Vezetett gyakorlat: 2021. június 20. és június 27.
  • Részvételi díj: 65.000 Ft (aam)

Helyszín

  • Online – Zoom Meeting

Tartalom

  • 4×3 óra online, élő, csoportos coaching. Mindegyik napon: 17:00-20:00
  • Jegyzet és munkalapok
  • Zárt Facebook csoport
  • 2 vezetett gyakorlati alkalom (Zoom). Mindegyik napon: 18:00-19:30

Fontos: A workshopok egymásra épülnek! A második (II.) szintre való jelentkezés előfeltétele, hogy ezen a bevezető Wholeness I. workshopon részt veszel.

Wholeness Work II. Workshop – az út folytatódik

Milyen témákat érintünk ebben a műhelymunkában?

  • Életút” – csoportos gyakorlat, védekezési stratégiák felfedezése
  • Szerepek és identitások átformálása vagy/és integrálása – segít teljesebben megélni az életszerepeket, amelyekben működünk, és finomhangolhatjuk meglévő tulajdonságainkat is. (pl. az “anya”/”apa”, a “coach”, a “kedves”, a “türelmes”, stb.)
  • Az „elengedés” folyamata – kötődés és ellenszenv feloldása: helyzethez, emberhez való viszonyulások, kettős érzésekkel való munka. Amikor magadban vagy másban felfedezed a szeretem-nemszeretem dolgokat. Olyan helyzetekben is használhatod, amikor van egy terved, célod, és hatékonyan szeretnéd elérni azt. Görcsök és izmozás nélkül.
  • Nézőpont felfedezése a látószög és érzékelés sugarának tulajdonságai
  • A „Hol állok?” rész – az erőforrásban gazdag hely megtalálása
  • Az „engem” integrációja – Önmagunkkal, mint az élmények tárgyával való munka első része. Azok a helyzetek, amikor valamilyen módon elszenvedője vagy az eseményeknek. (pl. „Megbántottál engem”)
  • A „másik” integrációja (és a belső energetikai kapcsolódás megtalálása.) – az önmagunkkal, mint az élmények tárgyával való munka második része.
  • Az “Én nem vagyok ilyen!” és “Ez nem az enyém!” jellegű reakciók kezelése és kioldása.

Technikai részletek

Időpontok

  • A következő májusi workshop dátumai:
    1. Május
      • Műhely: 2021. május 26-27. és 2021. június 2-3.
      • Vezetett gyakorlat: 2021. május 30. és június 6.
      • Részvételi díj: bevezető ár – 65.000 Ft (aam)
    2. Július
      • Műhely: 2021. július 15-16. és 2021. július 22-23.
      • Vezetett gyakorlat: 2021. július 18. és július 25.
      • Részvételi díj: 70.000 Ft (aam)
  • Kedvezmény: Ha egyszerre jelentkezel az I. és a II. workshopra is, akkor mindkét workshopon kedvezményes áron vehetsz részt, vagyis így a két workshop ára összesen: 130.000 Ft (aam)

Helyszín

  • Online – Zoom Meeting

Tartalom

  • 4×3 óra online, élő, csoportos coaching. Mindegyik napon: 17:00-20:00
  • Jegyzet és munkalapok
  • Zárt Facebook csoport
  • 2 vezetett gyakorlati alkalom (Zoom). Mindegyik napon: 18:00-19:30

Fontos: A workshopok egymásra épülnek! A második (II.) szintre való jelentkezés előfeltétele, hogy a bevezető (I.) workshopon részt vettél.

Wholeness Work III. Workshop – A legmélyebb folyamatok

Az I. és a II. szinten tanultakra és élményekre építve tovább gazdagítjuk ezt a tudást.

  • Reakciók és érzelmi válaszok integrációja – a folyamatok során tapasztalhattad, hogy olykor felbukkannak reakciók egy-egy lépésnél. Megtanulhatod hogyan kezeld ezeket a helyzeteket, hogy a Tudatos Jelenlétbe való integráció még teljesebb legyen. Hasznosnak fogod találni mikor magadat vagy másokat vezetsz a folyamatban.
  • Polaritások – az ellentétekkel, polaritásokkal való munka. Ha van egy negatív pólus akkor, kell lennie egy pozitív oldalnak is. Gondolhatsz itt a yin/yang szimbólumra, a két ellentét adja ki az a teljes egészet. Kettős érzések, kétértelmű helyzetekben lehet a segítségedre ez a folyamat.
  • Megküzdési stratégiák felfedezése, integrálása. – Helyzetekben, amikor az egyik pillanatban még minden rendben volt, de a következőben már felborult benned az egyensúly.
  • Wholeness álomfolyamat – hogyan használhatod az álmokat a tudattalan folyamatok mélyszintű integrációjához. Az álmokban tudattalanunkból megjelenő képek segítségével dolgozunk az élményeink feloldásán. Ezek az álmok lehetnek egyszeri negatív vagy pozitív töltetűek, vagy akár visszatérő álmok is. A nyomasztó álmok keltette érzéseket is fel tudod oldani.
  • A „hol állok” folyamat finomhangolása – a II. szinten tanult rész, az erőforrásokban gazdag hely felfedezésének folytatása: még mélyebb változás és integráció, az érzékelési csatornák felfedezése.
  • A játszmák – hogy formáljuk át és oldjuk ki a tudatos és tudattalan játszmáinkat. Az évek során már kisgyermekként megtanultuk, ahhoz, hogy elérjünk vagy megkapjunk valamit, bizonyos dolgokat meg kell tennünk. Ez a végkifejlet, a játszma nyeresége, lehet érzelmi vagy akár tárgyi is. (Lásd a tranzakcióanalízis elméletét, Eric Berne nyomán az „Emberi játszmákat”.) Alkalmazhatod ezt a folyamatot olyan helyzetekben is, amikor védekezésre kényszerülsz, meg akarsz győzni valakit az igazadról, vagy csalódott vagy egy válaszban, amit egy helyzetben kaptál – mondhatnánk, „a játék kimenetele nem úgy alakult, ahogy vártad”.

Technikai részletek

Időpontok

  • A következő májusi workshop dátumai:
    1. Augusztus
      • Műhely: 2021. augusztus 5-6. és 2021. augusztus 12-13.
      • Vezetett gyakorlat: 2021. augusztus 8. és augusztus 15.
      • Részvételi díj: 75.000 Ft (aam)
  • Kedvezmény: Ha egyszerre jelentkezel az I. – II. – III. szintű workshopra is, akkor mindegyik workshopon kedvezményes áron vehetsz részt, vagyis így a három workshop ára összesen: 180.000 Ft (aam)

Helyszín

  • Online – Zoom Meeting

Tartalom

  • 4×3 óra online, élő, csoportos coaching. Mindegyik napon: 17:00-20:00
  • Jegyzet és munkalapok
  • Zárt Facebook csoport
  • 2 vezetett gyakorlati alkalom (Zoom). Mindegyik napon: 18:00-19:30

Fontos: A workshopok egymásra épülnek! A harmadik (III.) szintre való jelentkezés előfeltétele, hogy a I. és II. szintű workshopokon részt vettél.

WEBINÁRIUM

Bemutató alkalom

A Wholeness Work már többeknek segített megoldást találni az alvászavarra, kapcsolati problémákra, nehéz érzések és élmények feloldására. Amint megérted ezt az egyszerű rendszert, igazi személyiségfejlesztő eszközzé válhat a kezedben. A Wholeness Work folyamatokról több webináriumot is tartunk, ahol megismerkedhetsz a koncepcióval, mesélünk Neked a workshopról és velünk is találkozhatsz. A webinárium ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

Időpont

  • 2021. június 4. 18:00-19:20
  • 2021. június 10. 18:00-19:20
  • 2021. június 15. 18:00-19:20

Helyszín

  • Online – Zoom Meeting

RÓLUNK

Szilvási Gabriella
Business Coach, NLP Tréner, Soft Skill Tréner

2007 óta foglalkozom személyiségfejlesztéssel. Személyes indíttatással kezdtem. Nem voltam jól. Aztán rátaláltam az NLP-re, azaz a neuro-lingvisztikus programozásra. Azt gondoltam, hogy az NLP gazdag eszköztáránál nem kell több ahhoz, hogy bármilyen elakadást megoldjak – akár saját magamról volt szó, akár az ügyfeleimről.

2010-ben az NLP egyik társ-megalkotójától, John Grindertől vehettem át az NLP Tréner végzettséget igazoló oklevelet. Az eltelt 10+ évben arra törekedtem, hogy az NLP gazdag eszköztárát kreatívan kombináljam akár új, tematikus tréningek létrehozásakor, akár az ügyfeleimmel való munkában.

2017-től az ICF (International Coach Federation) tagjaként dolgozom coachként, és az ICF kompetenciái mentén oktatom az NLP-t coachoknak és segítőknek. Mindeközben pedig folyamatosan képzem magam, most épp psichológiát hallgatok a KRE-n, és arra törekszem, hogy tudományosan is megalapozott eszközöket adjak a hozzám fordulók kezébe.

A Wholeness Works-el 2018-ban találkoztam először, amikor megjelent Connirae azonos című könyve. 2020-ban pedig a módszer megalkotójától, Connirae Andreastól kezdtem el megtanulni ezt a transzformatív módszert, ami semmihez sem hasonlít, amivel eddig találkoztam. Lenyűgöz a módszer egyszerűsége, gyorsasága, hatékonysága. Amikor megkérdeztem Connirae-t, hogy szerinte mikor kezdhetném el tanítani a Wholeness módszerét Magyarországon – ő azt felelte, hogy szerinte akár azonnal. Akkor már tudtam, hogy ennek a módszernek a megismertetése a magyar emberekkel éppen annyira a küldetésem része, mint az NLP népszerűsítése és a soft skillek fejlesztése.

Számomra a Wholeness nagy belső utazás, és kapcsolódás valamihez, ami túlmutat rajtam. Már nem elakadásaim vannak, hanem élvezem az élet áramlását. Olyan félelmek, gátak, blokkok oldódak fel bennem, amióta ezzel a módszerrel foglalkozom, amit előtte semmilyen más eszközzel nem sikerült enyhítenem.

A változás nem csak könnyebb lett, de fel is gyorsult. És miközben néha azt érzem, kvantumugrásokban változik az élet, valahol belül egy nagyon stabil iránytűt találtam, ami folyamatosan irányban tart.

Amikor megkérdezik tőlem személyiségfejlesztében jártas kollégák, hogy mégis mi ez a nagy lelkesedés, miközben alig találok értelmes szavakat a módszer leírására, néha azt mondom, hogy olyan ez, mint egy spirituális út, amihez még ayahuasca sem kell. Ezek után Te kipróbálnád?

Havasi Kriszti
Business Coach, Points of You® Practitioner

Gabi ismertetett meg a Wholeness folyamattal 2020 nyarán, és azonnal éreztem, hogy ezzel a módszerrel valóban dolgom van, nagyon mélyen megérintett a koncepció. Hamarosan én is jelentkeztem a módszer alkotójának, Connirae Andreasnak tanfolyamára. Könnyed, természetes tanítási stílusa és útmutatásai nyomán elkezdtem magamon alkalmazni a Wholeness folyamatokat. Gyorsan magával ragadott azok egyszerűsége, mélysége, és az a természetes, gyengéd transzformáció, amit elindított bennem. Hamarosan a napi rutinom részévé vált, és úgy döntöttem tartósan is beemelem az életembe, mindennapjaimba. A következő haladó kurzuson Connirae-vel, már Gabival egy csoportban integettünk egymásnak a kamerák túloldalán és élveztük a felfedezés és a gyakorlatok minden percét.

Immár coaching folyamatokban is alkalmazom a módszert ügyfeleimmel. Megtisztelő és áldott érzés végig kísérni ezeket varázslatos folyamatokat, látni, azokat a mély belső struktúrákat, amelyeket egy-egy élmény kialakít bennünk, és segíteni azok gyengéd kioldását, szeretetteljes átformálást.

Korábban tizenkét évig dolgoztam multinacionális cégeknél Budapesten és közel három és fél évig New Yorkban. 2018. óta foglalkozom coachinggal és vagyok tagja az ICF-nek (International Coach Federation). Módszereim között megtalálhatóak az NLP (neuro-lingvisztikus programozás) gyakorlatai, a Wholeness folyamatok gyengéd, mély, transzformatív munkája, és a Points of You® képkártyák kreatív, színes, intuitív világa. Utóbbi kiscsoportos önismereti foglalkozások keretében is. Dolgoztam közép és felső vezetőkkel, és elsősorban olyan ügyfelekkel, akik készen álltak arra, hogy aktívan tegyenek önmagukért, belső fejlődésükért. Szembenéztek önmagukkal, helyzetükkel, kihívásaikkal, és bátran léptek a változás útjára. Tudom, hogy sokszor nehéz segítséget kérni, és elindulni a változás útján, mégis a támogatás, és ezáltal a fejlődés, amit coaching és különösen a Wholeness folyamatokban tapasztalok, és látok, gyönyörű pozitív folyamatokat indít el.

Mindazoknak, akik hozzám fordulnak, abban segítek, hogy saját belső folyamataik mélyebb megértése által visszataláljanak belső egyensúlyukhoz, és ezáltal építhessék életüket egy teljesebb, természetes és erőforrásokban gazdag helyzetből. Ehhez igyekszem olyan érzelmi és szellemi síkon is biztonságos, elfogadó közeget teremteni, ahol szinte észrevétlenül történik a kiteljesedés felé irányuló pozitív, inspiráló belső átalakulás.

Mindketten a Wholeness Work megalkotójánál, Connirae Andreasnál végeztük el a tanfolyam sorozat I-III. szintjeit.

KAPCSOLAT

Ha szeretnél többet megtudni a Wholeness módszerről és magad is kipróbálnád a folyamatot, vagy szeretnél részt venni a workshopon, akkor lépj velünk kapcsolatba.

Szilvási Gabi

info [kukac] thewholenesswork.hu

+36 70 455 6769

Havasi Kriszti

kriszti.havasi [kukac] thewholenesswork.hu

+36 70 408 8757

REFERENCIÁK

 „Biztonságos, megtartó környezet, folyamatos figyelem, meglepőek voltak a testi reakcióim. Magabiztosabb és tudatosabb lettem. Nagyon dinamikus, gyors eredményeket és változást előidéző módszer.” 

– Viola –

 Gabival volt alkalmam a Wholeness megtapasztalására. Egyetlen ülésen sokkal többet haladtunk, mint amennyit előzetesen elképzeltem, pedig egy számomra igen nehéz és fájó témán dolgoztunk. Gyorsan jutottunk mélyre, és hosszú távon elkísért az a nyugodt elfogadás, amit már az ülésen megtapasztaltam. Gabi értő és megtartó figyelme, valamint átfogó szakmai tudása még teljesebbé teszi ezt az amúgy is nagyszerű módszert. Csodálatosan hatékony, mindenkinek jó szívvel ajánlom!” 

– Kovács Judit Erzsébet, PegazusCoaching –

„Kellemesen, izgatottan, kíváncsian, meghitten (éreztem magam). Megnyugodtam, sikerült kiüresednem, elengednem, ami éppen felzaklatott. De ez minden alkalommal más és más, mert egy másik alkalom után például tele voltam tett erővel és úgy éreztem, enyém az egész világ, bármire képes vagyok és azt félelmet nem ismerve, meg is tudom csinálni. Nagy általánosságban azt vettem észre, hogy minden alkalom után egyre magabiztosabbá válok és egyre jobban szeretem magam. Egyre inkább azzá válok, aki valójában vagyok, képes vagyok birtokolni és használni azt az ősi erőt, amivel rendelkezem, de eddig féltem tőle vagy nem is voltam tudatában. Mintha bele nőnék a saját bundámba/ szerepembe. Sokkal gyorsabb maga a folyamat és a hatása azonnal érezhető. Nem csak arra a területre hat, amin épp dolgoztunk, hanem minden területére az életemnek. Lehet “felelősséget hárítani”, mert nem nekem kell vért izzadva kitalálnom a módját, hogy milyen szartól kell megszabadulnom, majd azt több órás melóval kiírni, meg a stb, hanem rábízhatom arra, aki a kezelést csinálja. Nekem csak annyi a dolgom, hogy a testemre figyeljek, kövessem az útmutatásait és vizualizáljak. Mindenkinek szívből ajánlom, aki már valaha is dolgozott magán és tudja, mekkora szívás megszabadulni/ átprogramozni valamit valami kívánatosabbra. Ezzel a módszerrel fénysebességgel lehet haladni a bármilyen más módszerekhez képest! A coachot (Krisztit) pedig azoknak ajánlom, akiknek szükségük van egy kedves, odafigyelő, a dolgok mögé látó, szeretetteljes, csodálatos ember támogatására ebben a fantasztikusan izgalmas és megható folyamatban. És mindenkinek, aki szeretné ezt a módszert egy biztonságos, szeretetteljes, ítéletektől mentes, megtartó légkörben átélni újra és újra.”

– Gábor Nikolett –

„A folyamat során voltak feszültebb pillanatok, különösen a testi, sötét blokkoknál. Ahogy haladtunk “felfelé” és kikerültem a fizikaiból, úgy lettem egyre nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb. Ezt az érzetet a folyamat végére teljesen sikerült átélnem, befogadnom. Közvetlenül utána kiegyensúlyozottnak éreztem magam, megnyugodtam. Volt olyan, amikor pár napra rá úgy éreztem, hogy jönnek fel olyan régi élmények, amikről már azt hittem, hogy régen elengedtem őket. Ez okozott némi feszültséget, de azt hiszem sok dolgot sikerült tényleg elengednem. A legutóbbi során sok rész épült be/vissza, utána sokkal magabiztosabbnak éreztem és érzem is magam és azt hiszem, az eddigi mintáim is változtak, pl. asszertivitás, nem megyek bele bizonyos emberekkel parttalan vitákba, mint eddig, hanem sokkal nyugodtabban, de kimondom, amit szeretnék és amit nem, nincsenek felesleges, hangos viták. Feltétlenül ajánlom a módszert és Krisztit, az engem vezető coach-ot is. Maga a módszert azért is tartom jónak, mert gyengéden hoz változást. Alapvetően jó dolognak tartom, ha mélyen megdolgozunk bizonyos problémákat, kimondjuk és elengedjük őket, de erre nem minden helyzetben és helyzetnél vagyunk képesek. Van úgy, hogy fel sem ismerjük a problémát, vagy, mint nálam, azt hisszük, hogy régen túl vagyunk rajta. Krisztivel nagyon jó volt együtt dolgozni, határozottan és mégis gyengéden vezetett végig, tökéletesen kapcsolódott hozzám és pont akkor és ott kérdezett tőlem, ahol kellett. Maximálisan éreztem a figyelmét a folyamat alatt, segített megértenem, mi is történik. Bármikor dolgoznék vele újra. :-)”

– Anonim –